Saunalandschap

Saunalandschap van de Bentheimer Mineraltherme
Naar de sauna gaan vermindert stress en zorgt voor meer vitaliteit en energie.

In de sauna ontstaat vaak een nieuw – soms lang vergeten – bewustzijn, waarin lichaam en ziel weer als eenheid worden ervaren. Als je jezelf en je lichaam weer voelt, vergeet je al snel de problemen van alledag.

Een regelmatig bezoek aan de sauna heeft een stabiliserend effect op hart en bloedsomloop. Stressprikkels worden gemakkelijker verwerkt. De stofwisseling en afscheidingsfuncties normaliseren, het immuunsysteem wordt versterkt. De regeneratie van de spieren na belastingen wordt ondersteund. De huid wordt strakker, helderder en ziet er jonger uit.

Ontdek een saunalandschap dat alles te bieden heeft. Bijvoorbeeld in ons stoombad, de aromatische rozensauna en de twee Finse sauna's, of in het sanarium met ontspannende lichteffecten. Een dompelbad, koudwater- en stortdouche en een warm/koud voetbad zorgen voor afkoeling. Tussen de saunarondes door kunt u relaxen bij de open haard in onze Sauna-Bistro, in de ontspanningsruimtes of in onze Japanse tuin.

Openingstijden van het saunalandschap

Algemene sauna
Dinsdag t/m vrijdag
10.00–22.00 uur

Weekends & feestdage
9.00–20.00 uur

Damessauna
Maandag, 10.00–22.00 uur
(behalve op feestdagen)