onze openingstijden
(toegang tot 45 minuten voor einde openingstijden)

maandag tot vrijdag
7–21 uur
weekends en feestdagen
8–20 uur

*Het gebruik van het sportbad wordt tijdelijk beperkt door sportverenigingen, hetpersoneel aan de kassa geeft u hierover graag verdere informatie.

 

zwemmen voor ouderen**

vrijdag
13–21 uur

zwemmen voor vroege vogels**

maandag tot vrijdag
7–9 uur
zaterdag
8–10 uur

**feestdagen uitgezonderd

sauna voor dames***

maandag
10–21 uur

gemeenschappelijke sauna

dinsdag tot vrijdag
10–21 uur
weekeinden en feestdagen
10–20 uur

Binnen het saunagedeelte mogen slechts saunahanddoeken en badjassen worden gebruikt, het dragen van badkleding is niet toegestaan.

*** feestdagen uitgezonderd. Graag wijzen wij u erop dat tijdens de vrouwensauna ook mannelijk personeel ingezet kan worden.

Onze kassamedewerkers geven u graag informatie therapeutische behandelingen. Bij hen kunt u ook afspraken vastleggen voor vitaliteitsmassages en bewegingsbaden. Je kunt nu online cursussen boeken via onze cursusmodule.


Bistro Relax

Maandag t/m vrijdag: 12–20 uur
Keuken en borrel tot 19.30 uur

Zaterdag-zondag: 12–19 uur
Keuken en borrel tot 18.30 uur

DE NL openingstijden & prijzen Info

Cryokamertherapie
Cryokamertherapie

Drie minuten bij -110 °C.
Een buitengewone stimulans voor uw lichaam.

Bij de koudetherapie voor het hele lichaam wordt extreme kou doelgericht ingezet voor uw gezondheid – of het nu gaat om herstel na het sporten, bij chronische klachten of voor meer prestatievermogen in het dagelijks leven. Veel gasten ervaren de behandeling als verrassend verkwikkend en weldadig.

PROFESSIONEEL UITGEVOERD:
Een aanbod van de Fachklinik Bad Bentheim met jarenlange medische ervaring. 

Boek nu een afspraak

Wanneer is de cryokamer interessant voor u?

Volledige-lichaamskoudetherapie wordt al tientallen jaren met succes toegepast – voor veel mensen een waardevolle ondersteuning.

ZE KAN HELPEN BIJ:

  • Herstel & sport: sneller herstel na trainingen of wedstrijden
  • Chronische klachten: gewrichtspijn, rugklachten, fibromyalgie
  • Activering & vitaliteit: meer prestatievermogen, mentale helderheid, algemeen welzijn

UW VEILIGHEID IS BELANGRIJK VOOR ONS:

Voorafgaand aan uw eerste bezoek ontvangt u alle informatie over de voorwaarden en uitsluitingscriteria, die u bij het maken van de reservering bevestigt.

Hoe voelt de cryokamer aan?

EEL GASTEN ZIJN IN EERSTE INSTANTIE VERRAST – IN POSITIEVE ZIN.

De kou is intens, maar niet onaangenaam. In tegenstelling tot winterse vochtigheid is de lucht in de kamer extreem droog – dat maakt het doorslaggevende verschil. De meesten omschrijven het gevoel als stimulerend en verfrissend, niet als bedreigend.

U behoudt de controle: u wordt gedurende de gehele behandeling begeleid. U kunt de kamer op elk moment zelfstandig verlaten.

Zo werkt uw applicatie

WAT MOET U MEEBRENGEN

  • Badkleding (zwembroek of badpak)
  • Beschermende kleding: handschoenen, (katoenen) sokken, dichte schoenen, hoofddeksel en mondkapje
  • Handdoek (voor na afloop)
  • eventueel badjas

LET OP:

  • Breng geen crèmes, lotions of oliën aan op de huid.
  • Huid en haar moeten droog zijn. Vocht kan leiden tot plaatselijke bevriezing.
  • Verwijder sieraden, piercings, horloges, brillen, contactlenzen en gehoorapparaten. Metaal geleidt kou en kan huidbeschadiging veroorzaken.
  • De betaling vindt plaats DIRECT AAN DE KASSA van de Bentheimer Mineraltherme.

HET VERLOOP:

  1. VOORBEREIDING
  2. U draagt zwemkleding en trekt beschermende kleding aan.
  3. TWEEKAMERSYSTEEM
    Eerst 30 seconden in de voorkamer (-60 °C), daarna tot 3 minuten in de hoofdkamer (-110 °C).
  4. PROFESSIONEEL BEGELEID
    Geschoolde medewerkers staan gedurende de gehele behandeling voor u klaar.
  5. NA DE BEHANDELING
    U kunt uw dag direct voortzetten. Er is geen rustperiode nodig.
     

Boek nu een afspraak

In één oogopslag: Technische gegevens

KAMERSYSTEEM:
Systeem met twee kamers, bestaande uit een voorkamer (-60 °C) en een hoofdkamer (-110 °C).

BLOOTSTELLINGSDUUR:
ca. 30 seconden in de voorkamer
tot 3 minuten in de hoofdkamer

AANBEVELING
Als standaardprocedure voor optimale resultaten

Is de cryokamer geschikt voor u?

Volledige-lichaamskoudetherapie wordt goed verdragen, maar is niet voor iedereen geschikt. Bij bepaalde medische aandoeningen (bijv. hart- en vaatziekten, zwangerschap, acute ontstekingen) dient men af te zien van de behandeling.

De Fachklinik Bad Bentheim biedt op haar website gedetailleerde informatie over indicaties, contra-indicaties en de wetenschappelijke achtergrond (in het Duits).

MEER INFORMATIE OVER DE VOLLEDIGE LICHAAMSKOUDETHERAPIE

BENT U TWIJFELACHTIG?

Neem dan gerust vooraf contact met ons op via e-mail naar kaeltekammer@fk-bentheim.de.
Wij adviseren u graag.

2-KAMERSYSTEEM

−110 °C KOUDETEST

max. 3 Minuten

Een aanbod van de Fachklinik Bad Bentheim

De koudetherapie voor het hele lichaam wordt uitgevoerd met medische deskundigheid en jarenlange ervaring. De Fachklinik Bad Bentheim staat voor therapeutische expertise in een hoogwaardige omgeving – voor uw veiligheid en welzijn.